Habrás oído muchas veces que existen tres tipos de pisada: o eres pronador, o supinador o neutro. Y tal vez te hayas tropezado en algún centro comercial o tienda deportiva un reclamo para que te hagas un estudio dela pisada y “venderte” luego unas zapatillas deportivas apropiadas para ti. Estos análisis apuntan a los tres tipos de pisada mencionados según apoyes el pie: algo hacia fuera (supinador), algo hacia dentro (pronador) o nada (neutro).

En primer lugar tienes que tener en cuenta que es normal ver a niños de hasta 6 años con el pie plano porque aún se le está formando el arco plantar.

Si ya ha superado esta edad pero tienes la impresión de que tu hija o hijo se cae demasiado a menudo, o te dicen que les duelen los pies cuando caminan mucho, o notas que tienden a apoyar mal el pie… entonces sí puede ser un síntoma de pie plano.

Llega el verano: los niños habrán aumentado una talla de calzado, al menos (cada trimestre su pie crece unos 8 milímetros; este crecimiento es mayor cuando el niño es más pequeño: al año y medio el pie tiene aproximadamente la mitad de longitud que presenta al final del crecimiento y a los 10 años el 80% del tamaño total). Es el momento de comprarles el calzado adecuado para la nueva estación.

Hay que escoger un modelo que se adapte a sus necesidades motrices, que permita el correcto desarrollo del pie y del aparato locomotor y la libertad de los movimientos naturales del pie, con respeto a la fisiología y biomecánica del pie.